Как выбрать боксерский мешок

kak-vybrat-borserskii-meshok-300x239

Трудно назвать более мужской вид спорта, нежели бокс. От спортсмена в данном случае требуется огромная физическая сила, молниеносная реакция и нечеловеческая выносливость. Естественно, что достойные результаты требуют постоянных тренировок. Если вы собрались оттачивать свое мастерство не только в зале, но и дома, придется купить кое-какое снаряжение. И в первую очередь — боксерский мешок. В данной статье речь пойдет о том, как правильно его выбрать.

Основные параметры

Выделяют четыре характеристики, на которые стоит обратить внимание при покупке мешка:

  • Жесткость. Зависит в основном от типа набивки. Груши с песком слишком жесткие, что может привести к травме кисти. В то же время излишняя мягкость, при использовании тряпичного наполнителя, чревата вывихом кисти. Поэтому оптимальным вариантом считается резиновая крошка, которая обеспечивает оптимальную жесткость и не подвержена гниению и плесени.
  • Масса. Тут все просто. Подходящий мешок весит приблизительно столько же, сколько и спортсмен, отрабатывающий на нем удары.
  • Высота. Оптимальным считается показатель 1,2 метра, но решающим фактором тут будет выступать высота потолков в помещении.
  • Обивочный материал. Именно этот параметр определяет стоимость мешка. В более дешевых вариантах используется канвас или кожзам. Самые дорогие изделия обиты кожей, толщина которой составляет не менее 2,2 мм.

Кроме того, тренера обращают внимание на форму мешка. Универсальным считается цилиндрический вариант, но для отработки более сложных ударов лучше использовать фигурные и горизонтальные мешки.

Если же вы всерьез решили посвятить себя занятиям боксом, одного снаряда вам будет мало. Обратите внимание также на пневматические груши, которые позволяют отрабатывать скорость и частоту удара.

Помните, достичь результатов без упорных тренировок нельзя. А эффективными ваши занятия будут только с правильно подобранным снаряжением.

Оставить свой комментарий

Поиск по сайту
© 2017    russiansin.cz.    //    Войти   //    Вверх
Яндекс.Метрика